Spikmatta sjuk
Välj rätt spikmatta - massiv guide
Vill ni ha den tuff, mjuk eller medium? Här existerar ett urval av marknadens spikmattor. Varsågod & välj!
Svensktillverkad. En böjlig spikmatta. Flera bitar fästs ihop mot önskad längd. Finns inom tre hårdheter: Classic till rygg, Soft för säte/ben, nacke/axlar alternativt smärtkänslig rygg och Combi för rygg/axlar eller rygg/stuss. Även enstaka fotspikmatta finns med upphöjning för fotvalven och lite trubbigare spikar. Material: återvinningsbar TPE-plast.
Antal piggar: st tillsammans 15 mm:s spikhöjd.
Priser: Spikmattan kr, fotspikmattan kr.
Finns hos: CuraComp 51
En från seniorerna vid marknaden. Finns uppblåsbar inom plast således att trycket kan regleras och den lätt formar sig efter kroppen. enkel att skölja av. Finns även inom väv.
Antal piggar: 2 piggar.
Pris: Ryggmatta inom väv alternativt plast kr, nackkudde inom väv alternativt plast kr.
Finns hos: Komplementärmedicinska högskolan 15 25 samt återförsäljare.
Svensktillverkad. Byggsats med 10 basplattor, lätt att montera ihop mot önskad längd. Flexibel, flexibel och böjbar så för att den anpassar sig efter kroppen. Förlängningssats för tillfällen när man vill behandla hela kroppen. Material: polyetenplast, lätt för att rengöra. Allmänna Instruktioner Fråga alltid din läkare om du är osäker, innan påbörjad användning av spikmattor. Stå ej på spikmattor Spikmattor har blivit allt mer populära som ett alternativt sätt att lindra smärta, minska stress och främja avslappning. Ursprungligen inspirerade av den antika indiska yogatraditionen, har moderna spikmattor anpassats för att passa dagens livsstil och behov. I den här artikeln kommer vi att gå igenom några av de många fördelarna med att använda en spikmatta och hur den kan hjälpa dig att förbättra din hälsa och välbefinnande. En av de främsta fördelarna med att använda en spikmatta är dess förmåga att lindra smärta och spänningar i musklerna. När du lägger dig på spikmattan pressas de små spikarna mot huden, vilket ökar blodcirkulationen och stimulerar produktionen av kroppsegna smärtlindringshormoner som endorfiner och ett hormon för välbefinnande. Detta kan hjälpa till att lindra smärta och stelhet i områden som rygg, nacke och axlar, samt främja avslappning i hela kroppen. Många människor upplever att de sover bättre efter att ha använt en spikmatta. Genom att främja avslappning och minska smärta och stress kan spikmattan hjälpa dig att sova djupare och vakna mer utvilad. Att använda
Instruktioner
Svenska Spikmattan kan användas av personer i alla åldrar och vikt. Vi rekommenderar att man använder kläder eller ett tunt tyg emellan. Det är inte ett självändamål att ligga bar, men tycker man inte att man uppnår tillräcklig effekt med kläder, går det bra att ligga bar. *Se mer om detta längre ned på sidan. Svenska Spikmattan används minuter per gång, varje dag eller vid behov. Barn som använder spikmattan bör göra det under uppsikt av vuxen samt använda tyg emellan. Många barn och unga tycker att det är skönt att använda Svenska Spikmattan, då de blir avslappnade och somnar lättare.Då behandling med Svenska Spikmattan (för rygg eller Disc) kan sänka blodtrycket, ska man efter användning resa sig långsamt upp. De som tar blodtryckssänkande mediciner bör kontrollera blodtrycket vid regelbunden användning, så att en ev. nedjustering av medicineringen kan göras.
Ligg ej på spikmattor på mage eller mot ansikte
Använd inte spikmattor när du framför ett fordon då du kan bli dåsig eller somna. 1. Kan lindra smärta och spänningar i muskler
2. Kan förbätta sömnkvaliteten